男性更年期一般症状比较轻而隐晦,常见的症状有神经质、神经过敏、易疲劳、易怒、激动、抑郁、头痛、背痛、昏眩、颜面、心悸、感觉异常、记忆力减退、精易集中、性功能减退等 。
男性更年期出现上述症状时可服用镇静、、止痛的药物 ， 如利眠宁、奋乃静、去痛片、谷维素等；必要时可用治疗 ， 每次25毫克 ， 每周2次 ， 注射 ， 连用3个月 。或者口服 ， 每次5毫克 ， 每日3次 ， 连用3个月 。如服用 ， 症状缓解 ， 又可进一步证实是患了男性更年期综合征 。中药补中益气汤、六味地黄丸、右归丸等疗效也较好 。
不适的多少、轻重又与精神、心理因素有很密切的关系 。因此 ， 科学的合理的安排生活 ， 有助于顺利地渡过更年期 。
为防止更年期综合征的干扰 ， 或消除已经出现的种种症状 ， 在重视更年期心理卫生的基础上 ， 在日常生活中还要做好以下几件事 。
一、建立有规律的生活制度 ， 饮食、睡眠、学习、工作等都要有规律有节奏 ， 不能有时工作或娱乐至深夜 ， 第二天又不起床 ， 随意安排一天的生活 。
二、多参加有益的文体活动 ， 培养乐观的情绪 ， 既可活跃生活 ， 又可增强体质 ， 延缓衰老 。用多方面的情趣爱好 ， 来分散更年期出现的各种症状的注意力 ， 减轻不适感 。
三、多参加有益的社交活动 ， 多交朋友 ， 防止孤独与寂寞 ， 克服抑郁、焦虑的情绪 。
四、协调好家庭生活 ， 减少矛盾和 *** ， 防止情绪波动 。
五、学会控制情绪 ， 解除忧愁 ， 放弃成见 ， 依赖和顺从别人安排 ， 遇事不忘 ， 退一步想 。
六、了解一些有关疾病的常识 ， 如肿瘤等 ， 并定期参加体检 ， 做到早期发现疾病 ， 早期诊治 。
参考资料：http://www.***.net/sljk/y *** j/znbj/
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