2、牡蛎中的钙元素吃起来能够让人们的皮肤感觉润滑，而且还能使人们的肤色更加的好看，看起来又红又润 。其中牡蛎的锌元素也可以让人们，体内的油脂得到缓解，起码不会让皮肤变得那样的出油 。
3、潜阳、安神、散结、敛汗 。之一，牡蛎具有潜阳功效，是指如果阳气往上走，潜阳就是要让阳气往下走，这时就可以服用牡蛎进行调理 。
4、平肝固涩牡蛎入肝、肾经，具有养阴潜阳、平肝收涩之功，适用于肝阴不足、肝阳上亢以及体虚滑脱等证 。善治头晕目眩、惊顾、痴痫、四肢抽搐等病症 。搭配龙骨入药，能改善遗精、崩漏、虚汗、泄泻、带下等病症 。
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