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作业|如何培养孩子自主学习力

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三、SMART原则
SMART原则源自管理学 ， 强调合格的目标要符合如下五点：
第一 ， Specific：明确具体 ， 不能含混 。 “多多努力提升语文成绩”这个目标不够具体 ， “期中考试语文成绩不低于85分”这个目标就是具体的 。
第二 ， Measurable：可衡量 ， 也就是定量 。 “增加阅读量 ， 培养语感”这样的目标没法度量 ， “每周读两本英语分级读物”就能度量了 。 你一个月读了8本书 ， 就算100%完成任务了 。
第三 ， Achievable：可实现 。 一个好的目标 ， 是孩子努努力能够实现的 。 有挑战性 ， 但挑战不至于大到令人丧失信心 。 这需要结合孩子的情况在难度上进行调节 。 “两周内完成全部暑假作业” ， 很可能对孩子的要求太高了 。 也许父母想的是“期乎上得乎中” ， 两周做不完的话 ， 三周做完也挺好 。 但这会养成唱高调的坏习惯 ， 本质上是定目标的时候就不够尊重目标 。
第四 ， Relevant：相关性 。 订立的目标和其他目标或计划有一定关联 ， 不是孤立的 。 “6个月背过3000个英语单词” ， 如果跟其他任何事情都没有关联 ， 那它更像一件苦差 ， 难以得到发自内心的认可 。 其实 ， 背单词可以跟考试取得高分关联 ， 跟能帮奶奶解释电器按钮上的英文关联 。
第五 ， Time-bound：时限性 。 没有规定完成时间的目标 ， 不能称之为目标 。 “每天练习跳绳”就没有体现时限 ， 在孩子看来就像无期徒刑 。 如果改成“一个月内 ， 每天练习10分钟跳绳 ， 直到能每分钟连跳90下” ， 这样就好多了 。 另外 ， 年龄越小的孩子 ， 目标时限要越短 。
举个应用实例 ， 一位妈妈给上三年级的孩子拟定了学习目标 ， 但效果不好 。
1.按时高效完成学校的作业：遇到难题 ， 先自己想 ， 不会时求助妈妈或老师；写作业做到“三个一”：一尺、一拳、一寸；写作业做到“三个不”：头不抬、笔不停、嘴不动 。
2.读书：每天至少阅读30分钟（早起阅读30分钟+晚上8：40至9：15） 。
3.英语阅读打卡：早起学完20分钟有效时间 ， 下午学完20分钟有效时间 。
我们讨论之后 ， 这位妈妈对学习目标进行了修改 ， 请注意升级版计划中SMART原则的体现：
【作业|如何培养孩子自主学习力】1.在4月30日前 ， 把每天写作业的平均时长从2.5小时提升到2小时 。 2.每月读一本《哈利·波特》系列小说 ， 每晚散步时跟爸爸妈妈讨论主要角色的成长 。 3.请爸爸网上搜索或求助专业人士 ， 找到能解决孩子厌烦读英语、排斥背单词的方法 。 在一周内找到至少5条可行的做法 ， 周六晚上家庭会议跟孩子讨论和规划 。

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