文章插图
泡脚能刺激足部的穴位、反射区和经络，增强机体的免疫力，防御各种毒素对人体的侵害 。泡脚还可以促进人体的血液循环 。生姜泡脚预防流感 秋天感冒了先别吃药，用5片生姜泡脚，每次20分钟 ， 连泡2-3天就能完全好 ， 还能增强体质，预防流感再次发生 。
手脚冰凉 一到秋冬季节，许多人手脚冰凉，这是体虚血亏的表现 ， 连续用生姜泡脚1-2周，手脚冰凉会完全消失，并且不易反复 。
关节炎症 关节炎很难好 ， 但是如果每周坚持用生姜泡脚2-3次 ， 两个多月关节炎就能完全好，泡脚时加上点食盐效果更好 。
白醋泡脚净化血液 很多人不知道 ， 用醋泡脚时，醋能渗透脚部皮肤，进入血液 ， 清理血液中的垃圾和病变残渣，从而起到净化血液的作用 。
美白祛斑 白醋泡脚能改善面部色斑 。
失眠多梦 现在生活压力大，许多人失眠多梦，早晨起来没有精神，睡前用白醋泡脚，不仅能放松神经，还能安睡一整晚，不妨试试 。
红花泡脚静脉曲张 静脉曲张除了做手术没有好办法 ， 不过用红花泡脚能很好的改善 ， 如果同时配合按摩手法还能完全好 ， 但是水温不要过高 。
手脚发麻 手脚发麻 ， 在秋冬季节最常见 ， 这是末梢神经炎的表现，用红花配上盐水泡，能消除发麻症状，一般连续泡3天就能完全好 。
大病初愈 受过伤之后，体内往往还会瘀肿血块，用红花加醋泡脚 ， 每天浸泡20分钟，能活血化瘀，化解体内血块，加快恢复速度 。
当归泡脚月经不调 十个女人有8个月经不调，有的还伴有不同程度的妇科疾病 ， 用当归泡脚，连续泡7-10天，经期不调和炎症就能完全消失 。
眼袋眼圈 用当归泡脚能改善眼袋黑眼圈 。
缓解抑郁 当归泡脚能舒缓情绪，在医学上常用作抑郁症和自闭症的治疗，能够让烦闷的情绪得到控制 ， 并且减少生气对肝脏的影响 。
花椒泡脚腹痛腹泻 腹痛腹泻秋天最常见，吃药好的还很慢，用花椒泡脚能快速去除体内寒气，止痛止泻 ， 坚持泡上2-3天就能完全好 。
灰甲脚气 花椒泡脚能改善灰甲脚气 。
提高肾能 强健的肾脏能让人精力充沛，自信十足，并且还能提高生活质量，利于家庭幸福，每周用花椒泡脚2次 ， 比做保健还管用 。
食盐泡脚增强记忆 生活压力大，容易出现记忆力减退 ， 记不住事，用盐水泡脚，能增强大脑供血量，使思路清晰，做重大决策时不妨试试 。
延缓衰老 经常用盐水泡脚 ， 能延缓衰老速度 。
防止裂脚 秋冬季节，最容易出现裂脚，如果脚上的角质层很厚更容易裂 ， 用食盐加热水中泡脚 ， 能强力去角质，防止裂脚 。
艾叶泡脚止咳化痰 咳嗽是秋天高发病，一旦得上就很难好，用艾叶泡脚 ， 每天20分钟，泡第一次就会有改善，并且还能清肺热 ， 排肺毒 。
皮肤止痒 艾草泡脚能缓解皮肤瘙痒 。
皮肤过敏 艾草泡脚能改善敏感肌肤 。
小苏打泡脚降高血压 小苏打是出了名的降压高手，2-3勺苏打粉倒入热水中，等到合适的温度泡脚，连续泡5-7天 ， 高血压就能稳?。苌衿?。
祛痘除印 苏打泡脚能改善痘痘肌肤 。
去除痛风【用什么泡脚可以去湿气 泡脚的时候加点它】 小苏打泡脚能消除痛风，尤其是上了年纪的人容易出现痛风，用2勺苏打倒入温水中，浸泡20分钟，连续一周就能改善 。
推荐阅读
- 百合煲什么汤比较好 百合煲汤放多少合适
- 2022年二月初六出生女宝宝五行八字属什么 属虎女孩名字大全
- 属虎姓杨男孩子取什么名字 福泽深厚2022年宝宝学名
- 炒瓢菜的正确使用方法 炝炒瓢儿菜的做法
- 属虎姓李喜用火的女孩名字 女宝宝名字推荐大全
- 睡前做什么对身体好 睡觉之前不要做什么
- 泡脚有什么好处 泡脚的注意事项
- 白糖有什么作用 这样用的原来这么好
- 猪小肚煲什么祛湿健脾 猪小肚怎么洗才不臭
- 米酒不甜怎么回事 做的米酒不甜是什么原因