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山竹既能清热解毒，又含有丰富的脂质和蛋白质，圣女果也是一种十分小巧可爱的水果，圣女果的味道酸甜可口，营养物质丰富，那么山竹和圣女果可以一起吃吗？圣女果和山竹相克吗两者能一起食用 。
山竹被人们称为水果皇后，具有很高的营养价值，山竹中含有许多微量元素，对人体健康十分有利 。山竹可以和圣女果一起食用，两者一起食用不会产生对人体有害的物质 。两者一起食用更能促进人体健康 。
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山竹有什么作用山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用 。山竹果肉具有降燥、清凉解热的作用，因此，山竹不仅味美，而且还有降火的功效 。山竹山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会引起便秘 。另外，山竹属寒性水果，所以体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜 。山竹挑选的时候，注意看蒂是绿色的，捏起来外壳比较软的才是新鲜的 。打开以后，里面的肉质是纯白色 。如果外壳硬得像石头一样，多半是不能吃了 。
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