腊肠虽然味美，但从健康角度讲却不宜多吃 。
首先，这类食品中脂肪含量较高，多吃对人体不利;
其次，这些食品的加工过程中要加入大量的食盐、防腐剂、色素等，吃多了也对身体不好 。为了不使腌制品变质，盐的分量会特别“足”，保质期越长的，加得就越多 。尤其是其中还会加入聚合磷酸盐 。吃了过多含磷的食品，容易导致人体缺钙 。
【腊肠坏了吃了会怎么样 腊肠吃多了会怎么样】
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