1.发觉拥挤的人群向着自己行走的方向拥来时 ， 应该马上避到一旁 ， 但是不要奔跑 ， 以免摔倒 。
2.如果路边有商店、咖啡馆等可以暂时躲避的地方 ， 可以暂避一时 。切记不要逆着人流前进 ， 那样非常容易被推倒在地 。
3.若身不由己陷入人群之中 ， 一定要先稳住双脚 。切记远离店铺的玻璃窗 ， 以免因玻璃破碎而被扎伤 。
4.遭遇拥挤的人流时 ， 一定不要采用体位前倾或者低重心的姿势 ， 即便鞋子被踩掉 ， 也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带 。
5.如有可能 ， 抓住一样坚固牢靠的东西 ， 例如路灯柱之类 ， 待人群过去后 ， 迅速而镇静地离开现场 。
防止踩踏事件发生的10条有效措施
在学校里 ， 怎样防止踩踏事件的发生？学生面对踩踏事故时 ， 应该怎么做才能保证自身安全？消防人员提出了10条建议——
1.在楼梯通道内 ， 上下楼梯都应该举止保持文明 ， 人多的时候不拥挤、不起哄、不打闹、不故意怪叫制造紧张或恐慌气氛 。
2.下楼的学生应该尽量避免到拥挤的人群中 ， 不得已时 ， 尽量走在人流的边缘 。
3.发觉拥挤的人群向自己行走的方向来时 ， 应立即避到一旁 ， 不要慌乱 ， 不要奔跑 ， 避免摔倒 。
4.顺着人流走 ， 切不可逆着人流前进 ， 否则 ， 很容易被人流推倒 。
5.假如陷入拥挤的人流时 ， 一定要先站稳 ， 身体不要倾斜失去重心 ， 要用一只手紧握另一手腕 ， 双肘撑开 ， 平放于胸前 ， 要微微向前弯腰 ， 形成一定的空间 ， 保证呼吸顺畅 ， 以免拥挤时造成窒息晕倒 。即使鞋子被踩掉 ， 也不要弯腰捡鞋子或系鞋带 ， 有可能的话 ， 可先尽快抓住坚固可靠的东西慢慢走动或停住 ， 待人群过去后再迅速离开现场 。
6.若自己不幸被人群拥倒后 ， 要设法靠近墙角 ， 身体蜷成球状 ， 双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位 。
7.在人群中走动 ， 遇到台阶或楼梯时 ， 尽量抓住扶手 ， 防止摔倒 。
8.在拥挤的人群中 ， 要时刻保持警惕 ， 当发现有人情绪不对 ， 或人群开始骚动时 ， 就要做好准备以保护自己和他人 。
9.在人群慌乱时 ， 脚下要注意些 ， 千万不能被绊倒 ， 避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素 。
10.当发现自己前面有人突然摔倒了 ， 马上要停下脚步 ， 同时大声呼救 ， 告知后面的人不要向前靠近 。
【防踩踏安全常识专题教育 防滑倒踩踏安全常识】
一、避免踩踏事故的方法：
预防踩踏事故最好的方法是提高公众的安全避险意识 ， 避免到人多拥挤的地方 。
1、预防踩踏事故政府需要制定完善的应急处置预案 ， 在可预期的人流密集地点制定拥挤预案 。比如新年夜的广场 ， 人流可能从哪里来 ， 预计有多少人 ， 如何评估现场人数 ， 一旦现场评估人流超过容量 ， 如何分流继续涌入的人群 ， 如何疏散人群 。
2、预防踩踏事故 ， 公众的自我保护意识也亟待提高 。在空间有限、人群又相对集中的场所 ， 比如球场、商场、楼梯、影院、景区等 ， 一定要提高安全防范意识 ， 留心出口和紧急通道 。
二、应对踩踏事故的方法：
1、首先 ， 要保持冷静 ， 顺着人流的方向走 。
在拥挤发生之初 ， 或者不幸身陷拥挤的人流之中 ， 一定要保持镇静 ， 不要乱喊、乱叫或推搡他人 ， 以防造成混乱 。要听从事故现场管理人员的指挥调度 ， 配合指挥人员缓解拥挤 ， 避免踩踏事故 。
2、其次 ， 巧用双手 ， 自我保护 。
如果身不由己被裹入拥挤的人群中 ， 要伸出力量较大的那只手臂 ， 用手掌轻触前面那个人的后背 ， 另一只手握住撑出的那只手的手腕 ， 双臂用力为自己撑开胸前的空间 ， 稳定重心用小步随人流移动 。
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