汤的主要成分就是水， 不仅没什么营养， 还会喝下去很多盐哦 。 比如吃100g鸡肉可以补充约20.9g蛋白质， 16mg钙， 而喝100g鸡汤只能获得1.3g蛋白质和2mg钙 。
【孩子可以喝骨头汤、排骨汤吗？】所以给宝宝喝一大碗汤， 还不如吃几块肉来得实在 。 而且多吃些固体食物， 还能锻炼宝宝的咀嚼能力， 益处多多 。
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