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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于冬季养胃汤这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、山药牛肉汤
2、食材：牛肉、山药、莲子、大枣、盐、姜、葱 。
3、做法：将牛肉切成小块，用清水焯一下，去掉血水 。将山药去皮，切成小块 。将牛肉粒和莲子一起放入锅中，等水烧开后再放入山药和大枣 。然后放两三粒茴香，煮30分钟左右，再用小火煨至熟 。炒菜前加点盐，撒上葱花 。
4、功效：山药富含多种营养成分，牛肉是补中益气的佳品 。所以这个汤不仅好吃，还能补脾胃，补肾益精 。
5、党参鳙鱼汤
【冬季养胃汤 冬季养肾黄金季】6、材料：鲜鳙鱼1500克，党参30克，料酒，盐，葱，姜，草果，陈皮，肉桂，植物油和鸡汤 。
7、做法：将党参、草果、陈皮、肉桂、生姜洗净，放入纱布袋中扎口；鳙鱼去腮及内脏，洗净 ， 放油锅中炸熟；将鸡汤倒入锅中 ， 放入药袋、葱、料酒、盐，煮至鱼熟，然后取出葱和药袋 。
8、功效：此汤具有健脾和胃、补中益气、强身健体的功效 。适用于慢性胃炎、胃溃疡和十二指肠溃疡患者 。
9、瘦蘑菇汤
10、材料：鲜香菇100克，瘦猪肉100克 ， 花生油，盐 。
11、做法：香菇、猪肉洗净，切片，放入砂锅中 ， 加水熬汤，汤浓熟后，加入花生油、盐、味精调味 。可以经常吃 。
12、功效：汤里肉多 ， 有补脾肾、护胃养胃的功效 。
13、胡椒猪肚汤
14、材料：花椒20克，生姜3片，大枣6枚，五花肉250克 。
15、做法：将五花肉肥肉切掉 ， 用盐擦干净 ， 用清水洗净，去除异味；将红枣和生姜用水洗净，红枣去核；生姜去皮切片 。用武火煮适量水，加入所有材料 ， 水再次烧开后用中火煮3小时，用细盐调味 ， 即可饮用 。
16、功效：辣椒是健胃暖胃的佳品 。此汤能调理胃寒，具有健脾开胃、祛风散寒、温中止痛的作用 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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