【炒凉粉的热量高吗】
文章插图
凉粉的热量极低，每100克仅有57大卡的热量 。
这是因为凉粉是由绿豆、豌豆、红薯、荞麦等原料做成的，而这些原料本身含有的热量就很低 。再加上凉粉的烹饪方式基本是凉拌，不会额外加入过多的食用油的同时对营养的损失也最小，所以是减肥期间值得向大家推荐的一种食物 。
推荐阅读
- 人无完人金无足赤的意思 人无完人金无足赤的作者是谁
- 蒸生蚝的做法 蒸蒜蓉生蚝的做法
- 凉粉放冰箱可以放多久
- 合欢花的功效和作用是什么意思 合欢花的功效和作用是什么
- 萄的拼音和组词 萄的拼音和组词语
- 给宝宝蒸鸡蛋的做法 怎么样做婴儿蒸鸡蛋
- 小毛虫 小毛虫的作者是谁
- 香酥盘丝饼的做法
- 烤香猪的做法大全窍门 烤香猪怎么腌制才好吃
- 巴拿马是哪个国家 巴拿马是哪的殖民地