大家知道赤小豆是什么吗？赤小豆其特性甘酸而平， 有利补水除湿的功效和淤血排脓、解毒的功效 。 常常在药膳中做原料 。 一起来看看赤小豆的秘方吧 。
赤小豆 中医养生秘方
肾炎水肿偏方：
赤小豆30克， 西瓜皮15克， 玉米须15克， 冬瓜皮15克 。 把所有配料捣烂， 放入砂锅， 用水煎煮两次， 每次30分钟， 合并汁液， 冲成300毫升 。 每天3次， 每次100毫升 。
本方清热解毒、利水消肿 。 适用于肾炎水肿、小便不利、尿路感染等 。
营养不良性水肿偏方：
赤小豆30克， 红豇豆30克， 红枣20枚 。 将配料放入水锅中， 用旺火煮沸后改用小火煮烂即可 。 每天早、晚食用 。
本方健脾利湿、补肾生精 。 适用于营养不良性水肿、贫血等 。
秋季防病宜食红豆
中医认为， 夏季多吃红豆(亦称赤小豆)可以养心 。 夏天， 可用红豆煎水频饮或蒸熟做豆馅制成包子、点心经常服食 。
红豆可用于防治各种水肿， 无论是心源性还是肾源性水肿， 都可取红豆配合一些利水的食材来食疗 。 如红豆150克洗净， 加适量水煮烂， 加白糖调味当茶饮;或用红豆100克、鲤鱼1条， 去鱼杂洗净， 同入锅加水煮浓汤服用， 每日一次;也可用红豆100克洗净， 冬瓜100克， 洗净切片， 同入锅熬汤喝， 分3次饮完 。
对于夏季心烦口渴者， 可以选用红豆50克， 鲜白茅根20克， 洗干净后一同入锅， 水煎至红豆熟烂， 喝汤即可， 每日1次， 可有效地缓解夏天气温升高所致的心烦易怒、口渴烦躁等症 。
提示：红豆， 是一种药食同源的食物 。 红豆营养丰富， 每100克中含蛋白质21.7克、碳水化合物60.7克、钙76毫克、磷386毫克、铁4.5毫克 。 此外， 还含有硫胺素、核黄素、烟酸、皂素以及钾、镁、锌、锰等多种矿物质 。 红豆具有很高的药用价值和保健作用， 传统医学认为， 红豆性甘平， 具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效 。
【赤小豆 中医养生秘方】总结：红豆是一种药食同源的食物， 含有丰富的营养 。 含有许多矿物质元素， 同时还具有很高的药用价值和保健作用哦 。
推荐阅读
- 中医养生秘方 喝红酒滋五脏驻颜色
- QQ飞车手游赤魂幽灵什么时候出-赤魂幽灵上线时间一览[图文攻略]
- 盘点网上流传的中医养生秘方
- 中医养生 9个技巧保护你
- 一个字千张嘴要想活给它水打一字 火烧赤壁打一词牌名
- 中医美容 六款中医养生茶有效祛痘
- 中医养生 有效易学的冬日养生小妙招
- 中医养生馆 固肾养精6按摩法
- QQ飞车手游赤魂幽灵特性-赤魂幽灵特性效果详解升级必备
- QQ飞车手游赤魂幽灵获取方法-赤魂幽灵怎么获得您要知道知识