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心跳多少算正常 透过心率竟能看健康

小知识

心跳多少算正常呢？没想到通过心跳多少也能看健康， 那么， 人体心跳有什么规律呢？心跳过快是什么原因导致的呢？心跳过快的危害有哪些呢？不同的人群心跳有什么特点呢？下面我们一起来看看一分钟心跳多少比较正常呢？
每一个鲜活的生命都有心跳， 没了心跳就证明已经死亡， 但是心跳的快慢与我们的健康有什么关系呢？一起来看看吧！
成年人每分钟心跳大约是七八十次， 但在60到100次之间都属正常 。 劳动时比安静时要跳得快些， 女的比男的要跳得快些， 孩子比大人要跳得快些 。 主要解决心跳多少正常的疑问， 告诉你心跳过快是什么原因， 为网友提供更多健康小常识 。
【心跳多少算正常 透过心率竟能看健康】心跳多少正常
一般人心跳多少正常呢？正常人每分钟的心跳在60-100之间都属于正常的， 成年人与新生儿的心跳会有所区别， 成年人的心条大约在80次左右， 而婴儿的心跳在150左右都属于正常的， 心跳过快或者过慢都是属于异常的 。
一分钟心跳多少正常
正常成人在安静时， 每分钟心跳为70～80次， 婴幼儿的心跳比成人要快， 初生婴儿每分钟为110～150次， 2岁时每分钟为85～125次， 4岁时每分钟为65～105次， 老年人的心跳偏慢， 一般每分钟为55～78次 。 那成年人一分钟心跳多少正常呢？
成年人每分钟心跳大约是七八十次， 但在60到100次之间都属正常 。 劳动时比安静时要跳得快些， 女的比男的要跳得快些， 孩子比大人要跳得快些， 新生儿每分钟可以跳到150次 。 平均说来， 如果一个人活100岁， 那么， 他的心跳次数加起来总共可达40亿次左右 。
在平时， 假如成人安静时每分钟心跳超过了100次， 医学上就算作“心动过速”;少于60次的， 则是“心动过缓”了 。 还有些人的心跳会时快时慢、跳跳停停 。 这些， 都属于心跳异常的范围 。 心跳异常是心脏病觉状之一 。
不过， 心脏和身体许多器官一样， 工作能力也是可以变化的， 它有很大的伸缩余地 。
据研究， 认真做完一套广播体操， 每分钟心跳可能增加二三十次 。 人在愤怒、恐惧的当儿， 学生临上考场的一刻， 心脏也会“怦怦”地加快跳动 。 攀登珠穆朗玛峰的运动员， 心跳达到每分钟一百七八十次 。 让一些人身30公斤重物奔跑300米， 他们的心跳每分钟超过200次 。
心跳过快是什么原因
阵发性室上性心动过速是一种阵发的快速而整齐的心律， 简称“室上速”， 比较常见 。 其特点是突然发作突然停止 。 发作时， 病人感觉心跳得非常快， 好像要跳出来似的， 很难受 。
发作时心率每分钟150～250次， 持续数秒、数分钟或数小时， 数日 。 有时当医生赶到， 病人已终止发作了 。
心慌可能是唯一的表现， 但如果有冠心病或其他心脏病史， 就可能出现头晕、乏力、呼吸困难、心绞痛、晕厥、心电图检查有心肌缺血的改变， 并持续到心动过速停止后1～2周 。
有的病人首次被诊断为冠发病就是在发生了室上速之后 。 室上速的病因除冠心病以外， 其他如高血压心脏病、心肌病、风心病合并二尖瓣狭窄、甲状腺机能亢进、预激综合征都可以引起 。
不同的人心跳不一样
儿童心跳
小孩子的话， 心跳普遍会比较快一些， 大部分都在90-130之间， 年纪越小， 心跳往往越快， 这是一个普遍的常识 。
运动员心跳
作为专业的运动员心跳都是比较慢的， 每分钟大概只有60几次， 还有一些患有心脏疾病的成年人， 心跳超过100， 甚至120， 这都属于心动过速， 是有问题的， 需要去看病 。
德国科学家将动物的心率与寿命进行了对比， 发现动物越小， 心跳越快， 寿命越短 。 老鼠心跳每分钟500-600次， 而乌龟每分钟只跳20-30次 。
研究显示， 心跳越快寿命越短， 心跳越慢寿命越长 。 在动物界像鲸鱼、大象、海龟等都是长寿者 。
心跳次数最好在60-90/分之间
人的心跳次数最好在60-90/分之间 。 人在大量饮酒、激动、生气、情绪不稳， 运动以及感染、高热时都会造成心跳加快 。 长期坚持适度运动可以使心跳变慢 。
剧烈运动， 大量饮酒， 常生气、发怒等都对人体有害， 所以要保持一颗平静的心很重要 。 坚持适度运动， 可以使心脏得到锻炼又不至于心跳过快， 决定寿命的长短主要还靠遗传基因 。
心率越慢寿命越长
科学家们进一步证实， 在所有哺乳动物中都可发现这一规律 。 有趣的是， 仓鼠每分钟心跳约500-600次， 是鲸的20-30倍， 然而它的体重只是鲸的50万之一 。

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