一、筛选
筛选分为板栗的选择和沙粒的选择，这一步是炒制过程中的重要环节，直接影响糖炒板栗的外观和品质 。
板栗选择时要选择外形端正，大小均匀，子实饱满，无病虫害的优质板栗，需要注意的是板栗大小一定要均匀一致，否则影响糖炒时受热和熟化的进度，进而影响成品的外观和口感 。
沙粒要选择清水沙，沙粒直径以2-4厘米为宜，过大过小都会为炒制工作产生影响 。
二、清洗
将选择好的板栗及沙粒清洗干净，晾干待用 。需要注意的是入锅前要把清洗好的板栗晾干半日为宜，去除过多水分便于炒制 。
三、预炒
预炒是将沙粒和板栗进行初步加热，待板栗均匀受热后再进一步加工 。
【炒板栗沙子的制作方法 沙子炒栗子的做法】方法：将处理好的沙粒倒入锅内，加火使沙粒升温，至手握感觉开始发烫，此时温度大致在50摄氏度左右，然后将晾干的板栗倒入锅内，板栗和沙粒的用量比例按1：2为宜 。板栗入锅后要不断翻动，以便受热均匀，避免局部出现生果或焦糊现象 。
四、加糖
加糖就是在预炒的板栗中加入糖稀 。预炒大致十分钟，待板栗七八成熟后，加入糖稀，糖稀要分2到3次加入 。糖稀与板栗的用量比例为1：60.
五、起锅
等到板栗表面形成一层透明的糖膜，焦香四溢，这时板栗肉与内皮分离，并逐渐变软，这样便可以起锅了，起锅将板栗与沙粒分离后，沙粒可倒回锅内重复使用 。
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